A volte non ce ne accorgiamo o semplicemente non vogliamo accettare quando un rapporto non è più lo stesso. Ma ci sono dei campanelli d’allarme a cui si dovrebbe prestare un po’ più di attenzione così da eventualmente lasciarci indietro questa relazione che non ci rende felici.
La manipolazione mentale si verifica quando il partner ti fa dubitare di te stesso. Un manipolatore professionista facilita questo processo in modi subdoli e discreti. Inoltre distrugge anche la propria percezione di sé e del mondo esterno.
Una relazione tossica può non essere facilmente individuabile. E’ così difficile stabilire dove sia quel confine, eppure bisogna ascoltare tutti i segnali. Se vi sentite disprezzati, maltrattati verbalmente, soggetti a costanti critiche, a mancanza di empatia e di considerazione, potreste essere vittime di una relazione tossica.
Una relazione di coppia va costruita sulla fiducia. Il problema è se questa inizia a mancare a causa di bugie continue. In quel caso non c’è niente che si possa fare.
Se ogni conversazione si trasforma in una discussione, questa tolleranza è andata perduta. Potrebbe persino esserci un bisogno di scaricare una certa rabbia sull’altro. Questo, ovviamente, non fa bene al rapporto.
I rapporti sessuali rappresentano un aspetto importante nella vita di coppia. Se manca questo aspetto, è necessario fare attenzione. L’intimità, il sesso sono fondamentali in una coppia: permettono a questa di ritrovarsi a volte. Con l’aiuto di uno specialista o con il dialogo, questa problematica potrebbe essere superata.
Un atteggiamento duro verso gli sconosciuti può dire tanto sulla sua opinione degli altri. Essere piacevole con gli sconosciuti significa tantissimo e dice tanto sulla persone. In caso contrario, è opportuno prestare la giusta attenzione.
Da chiedersi se il partner rispetta i tuoi spazi. E’ importante stabilire per tempo i tuoi limiti e su cosa sei disposto a cercare un compromesso, e resta fedele a quello. Le violazioni ripetute sono un pessimo segnale. Anche se è risaputo quanto alcune cose debbano avvenire naturalmente.
La presa in giro pubblica non è un buon segno in una relazione, soprattutto se hai già detto al partner che ti disturba quando si prende gioco di te davanti agli altri. Un partner premuroso non tenta di umiliarti di fronte alla gente e neanche in generale, se è per questo. Anche se il partner insiste col dire che stava “solo scherzando” e ti definisce “ipersensibile”. Non è comunque una valida giustificazione.
Questo campanello d’allarme è dovuto in parte all’egocentrismo, in parte al fatto che sei proprio tu a fargli capire che contano soltanto le sue, di storie. I tuoi pensieri, le tue opinioni vengono valorizzati? Ti senti ascoltato e compreso? Se non è così, forse è giunto il momento di guardarti un po’ intorno. E’ un aspetto importantissimo da non sottovalutare.