Donna che dorme con il suo cane
Per molti di noi, gli animali domestici sono parte integrante della famiglia. Con la loro presenza affettuosa e il loro comfort rassicurante, spesso ci troviamo a condividere il letto con i nostri amici a quattro zampe. Tuttavia, sorge spontanea una domanda: dormire con gli animali domestici è sicuro?
Gli esperti offrono preziose informazioni per aiutarci a prendere decisioni informate sul condividere o meno il letto con i nostri compagni pelosi.
Dormire con gli animali domestici può essere un’esperienza straordinariamente confortante. La sensazione di un gatto accoccolato ai piedi o di un cane rannicchiato accanto a noi può regalare un senso di sicurezza e calore unici.
Secondo una recente ricerca condotta dall’Università del Cleveland e del Minnesota la pratica del co-sleeping con i cani e con i gatti è una fonte sicura di benessere per chi li ha accanto.
Si assiste, infatti, ad un aumento di ossitocina nell’organismo, l’ormone della felicità, ma anche a una riduzione della pressione sanguigna, cosa che accade anche nel momento in cui si accarezzano durante il giorno.
Dormire con i cani e i gatti può aiutare a combattere la depressione da solitudine e alcuni specifici disturbi del sonno come l’apnea morfeica ostruttiva, la narcolessia o la tendenza a fare incubi a causa di eventi o traumi che hanno generato stress in passato.
Tuttavia, c’è molto da considerare quando si tratta di condividere il proprio spazio di riposo con gli animali. Innanzitutto, la salute dell’animale è fondamentale. Animali con parassiti o problemi di salute potrebbero comportare rischi per la salute umana. Inoltre, allergie e asma potrebbero risentire della presenza di peli animali nel letto.
Gli animali portano con sé germi, batteri e parassiti, che potrebbero essere trasmessi agli esseri umani attraverso il contatto diretto o l’inalazione. Questo è particolarmente rilevante per coloro che hanno un sistema immunitario compromesso, come i bambini piccoli o le persone anziane.
In più secondo un recente studio dell’Università australiana del Queensland, pubblicata su Anthrozoös, il Journal dell’International Society for Anthrozoology, gli animali domestici tenderebbero a muoversi per circa il 20% della notte, svegliando più volte i loro padroni (3-4 volte in più rispetto a chi dorme senza animali).
Cosa fare allora? Gli esperti concordano sul fatto che, sebbene dormire con gli animali domestici possa essere gratificante, è importante prendere precauzioni per mantenere un ambiente sicuro e igienico. Prima di decidere di condividere il letto con il vostro animale, è bene consultare un veterinario per assicurarsi che sia in buona salute e mantenere regolari visite veterinarie, trattamenti antiparassitari e procedure di pulizia igienica per se stessi e il proprio animale domestico.
Una soluzione potrebbe essere quella di creare uno spazio separato per il vostro animale domestico, un lettino, una cesta accanto al letto, dove il cane o il gatto potranno sentirsi a proprio agio vicino al padrone senza condividere lo stesso spazio.
La decisione di dormire con gli animali domestici resta comunque una scelta personale che dipende dalle esigenze familiari e dello stesso animale. Il consiglio è quello di prendere in considerazione i rischi e i vantaggi, e agire di conseguenza, ricordando che il rispetto e il benessere dei vostri amici a quattro zampe hanno l’assoluta priorità.
Foto da depositphotos.com